Enero, el mes del salmón ahumado y las ensaladas

salmón ahumado

Da sabor a tus propósitos para 2016 con estas recetas con salmón ahumado

Sí, ya estamos de lleno en la “operación bikini 2016”. Y si crees que todavía falta mucho… ¡sentimos decirte que no! Que hay que comenzar a descontar esos kilos de más de la Navidad (¿aún tienes pesadillas con el turrón?). Los batidos detox, las cremas de verduras o las ensaladas serán nuestros aliados para alcanzar el objetivo. ¿Por qué no le ponemos buen sabor? ¿Qué te parece el del salmón ahumado?

Seguro que tienes algún cumpleaños, celebración familiar o cena con amigos… ¡puedes darte también algún capricho de vez en cuando! Pero procura comer sin grasas siempre que puedas, beber entre 2 y 3 litros de agua y practicar actividad física. La semana pasada en #blogROYAL te dábamos 5 consejos prácticos para bajar de peso.

Tal y como te hemos prometido, durante las próximas semanas te daremos recetas bajas en grasas saturadas para que puedas conseguir tu objetivo. Y hoy empezamos con ensaladas con salmón ahumado. ¡Mira qué buena pinta tienen todas ellas!

Ensalada de invierno con salmón ahumado Royal
Ensalada de rúcula con salmón ahumado, pera, nueces y pepino
Ensalada caprichosa de ahumados
Ensalada de salmón ahumado con tomate, espárragos trigueros y cebollita
Ensalada de taquitos de salmón ahumado, aguacate y lima
Ensalada de salmón ahumado con verduras

¿Verdad que comer ensaladas no es tan “terrible” como algunos hacen ver? Con el salmón ahumado conseguirás un plato riquísimo ¡y muy saludable!

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