Categoría: Royal

Bocadillos de salmón ahumado para degustar en cualquier momento

Ingredientes para preparar bocadillos de salmón ahumado El salmón ahumado es un alimento versátil que, por su sabor y textura, puedes combinar con cantidad de ingredientes. Para un bocadillo el ingrediente principal es el pan. Escoge el que más te guste, integral, con pipas, masa madre, chapata… encontrarás una gran variedad en cualquier panadería o […]

Leer más

Cómo descongelar salmón para sushi y disfrutar de una velada segura

2 formas de descongelar salmón para sushi paso a paso El objetivo es conseguir que la descongelación sea uniforme, reduciendo al máximo la diferencia de tiempo entre el descongelado de la parte interior y exterior. Descongelar salmón para sushi en la nevera Esta es una opción recomendada si puedes hacerlo de un día para otro. […]

Leer más

Recetas con bacalao al horno para estas fechas

¿Por qué comer bacalao?  Uno de los principales beneficios que presenta el bacalao al horno es su versatilidad. Su suave sabor permite aderezarlo y acompañarlo de multitud de ingredientes, salsas y acompañamientos. Por eso, a continuación encontrarás recetas muy variadas en sabor e ingredientes. Otro de los beneficios tiene que ver con sus valores nutricionales. […]

Leer más

Impulsa tus defensas con estos alimentos ricos en Omega-3

¿Qué marco y micronutrientes son importantes en los meses más fríos? Los nutrientes se dividen en dos grandes grupos: macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales). Los macronutrientes son los encargados de aportar energía (o calorías) a nuestro organismo. Necesitamos estas calorías para mantener una temperatura estable, crecer, movernos y, […]

Leer más